Kids Classes in Milan

Inspired by my little ones at home, I started my journey teaching Yoga to kids in 2014. As someone who benefitted from yoga as a child, I know first hand how much Yoga can make a difference in a child’s life.

For kids aged 3-5, the classes I offer are full of Yoga games with some chanting, singing and lots of fun. For older kids (5 years and up), I also incorporate Yoga theory, discovering with them the origins of Yoga, the principles of Yoga as well as the aspects of Yoga that go beyond the asanas (poses).

Follow me on Instagram to find out when I offer special Family Yoga workshops either at my studio or in partnership with others.

Are you a teacher or principal? Are you interested in learning more about how you can incorporate Yoga into your classroom? Contact me directly about my workshops for schools (instruction can be given in Italian or English).

Per voi che parlate italiano….

Yoga per i Bimbi è un corso divertente per i bimbi! Il corso ha un obiettivo semplice: offrire ai piccoli un momento per giocare con i movimenti del corpo e allo stesso tempo imparare diversi tecniche di respirazione e di rilassamento.

Lo Yoga offre tanti benefici per i nostri bambini: aiuta i bambini ad imparare un modo di rilassarsi da soli e allo stesso tempo migliora la coordinazione fisica e mentale. Hai un bambino che ha bisogno di muoversi? Il corso non è un normale corso di yoga; ogni incontro di mezz’ora sarà pieno di storie e giochi in cui anche il lato creativo del tuo bambino sarà stimolato!

Quando:

Ogni giovedì pomeriggio per i bambini

da 3-4 anni dalle 16:30-17:10

Una volta al mese, venerdì per i bambini da 5-8 anni dalle 17:10-18:00

 

 

 

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